Encias inflamadas y sangrado de encias qué hacer

Encias inflamadas o que sangran al cepillarte: causas, gingivitis o periodontitis y cómo se tratan. Agenda tu consulta de $45 en Via España.

Te cepillas, escupes y ves rojo en el lavamanos. Pasa tanto que mucha gente lo da por normal y sigue con su día. No lo es: una encía sana no sangra cuando te cepillas ni cuando pasas el hilo dental.

El sangrado es la primera señal de que la encía está inflamada, y el origen casi siempre es el mismo: placa bacteriana pegada en el borde donde el diente se encuentra con la encía. En esa etapa el problema se revierte. Si lo dejas correr, llega un punto en que ya no.

Por qué se te inflaman las encías

La placa es la película blanda y pegajosa que se forma sobre los dientes cada día. Si no la retiras bien, irrita la encía en horas y en pocos días se endurece hasta volverse sarro, que ya no sale con el cepillo. El sarro guarda más bacterias y mantiene la encía inflamada de forma permanente.

Hay factores que aceleran o agravan ese proceso:

• Placa y sarro acumulados, sobre todo en la cara interna de los dientes de abajo y detrás de las últimas muelas.
• Cepillado brusco o cepillo de cerdas duras, que lastima el borde de la encía en lugar de limpiarlo.
• No usar hilo dental ni cepillos interdentales, porque el cepillo solo alcanza tres de las cinco caras de cada diente.
• Embarazo y cambios hormonales, que hacen que la encía reaccione mucho más ante la misma cantidad de placa.
• Tabaco, que además disimula el sangrado y deja que el problema avance sin avisar.
• Diabetes sin buen control, que baja la defensa de la encía frente a la infección.
• Dientes apiñados o restauraciones mal ajustadas, que crean rincones donde la placa se esconde.

En Panamá suma un detalle: con el calor se toma refresco, raspao y jugo a toda hora, y ese goteo de azúcar mantiene a las bacterias trabajando entre comidas.

Gingivitis y periodontitis no son lo mismo

La gingivitis es la inflamación limitada a la encía. La ves roja, hinchada y sangra al cepillarte, pero el hueso que sostiene el diente sigue intacto. Con una limpieza profesional y una rutina en casa que sostengas, se revierte.

La periodontitis es el paso siguiente. La inflamación baja hacia el ligamento y el hueso, se forman bolsas y el hueso empieza a perderse. Ese hueso no vuelve solo, y por eso el objetivo cambia: ya no es revertir, es detener el avance y conservar los dientes.

• Gingivitis: encía roja e hinchada que sangra, sin pérdida de hueso. Se revierte.
• Periodontitis: bolsas, encía retraída, mal aliento persistente, dientes que se mueven o se separan. Se controla, no se deshace.

El salto de una a otra suele ser silencioso y el dolor casi nunca aparece hasta tarde, así que el sangrado es la alarma que tienes y conviene hacerle caso.

Cómo se trata cuando ya está instalado

Todo empieza con una evaluación: se mide la profundidad de las bolsas alrededor de cada diente y, si hace falta, se toman radiografías del nivel de hueso. Con eso se sabe si es gingivitis o algo más avanzado.

Si es gingivitis, suele alcanzar con una limpieza dental profesional que retire placa y sarro, más un ajuste en tu cepillado. Si ya hay bolsas, se hace un raspado y alisado radicular por debajo de la encía, por sectores y con anestesia local, para dejar la raíz lisa y que el tejido vuelva a adherirse.

En la Clínica Martinelli García ese trabajo lo lleva la Dra. Vanessa Ford, periodoncista e implantóloga, junto al Dr. Carlos Ureña en odontología general. Si quieres entender mejor qué abarca esa especialidad, puedes leer qué hace un periodoncista.

Qué puedes hacer en casa desde hoy

• Cambia a un cepillo de cerdas suaves y apunta las cerdas hacia el borde de la encía, con movimientos cortos y sin fuerza.
• Usa hilo dental o cepillos interdentales una vez al día, aunque al principio sangre un poco.
• No dejes de limpiar la zona que sangra. Suena contradictorio, pero sangra porque está inflamada, y deja de sangrar cuando se limpia.
• Los enjuagues de agua tibia con sal alivian la molestia un rato. No quitan el sarro ni resuelven la causa.
• Deja el tabaco y, si tienes diabetes, mantén el control junto a tu médico.

Esto ordena la casa, pero no reemplaza el consultorio: el sarro endurecido solo sale con instrumentos.

Cuándo no conviene esperar

Pide cita pronto, sin dejar pasar semanas, si aparece alguno de estos signos:

• Sangrado abundante o que no para después de varios minutos.
• Dientes que se mueven, se separan o la sensación de que muerdes distinto.
• Pus entre el diente y la encía, o un bultito que drena.
• Dolor fuerte que no cede.
• Hinchazón de la cara o fiebre.

Los dos últimos no son para agendar la próxima semana: son para buscar atención el mismo día.

La encía que sangra es recuperable cuando se atiende a tiempo y mucho más terca cuando lleva años ignorada. Si llevas meses viendo rojo en el lavamanos, ese es el momento de mirarlo.

La consulta de evaluación en la Clínica Martinelli García cuesta $45 y se hace en el Centro Especializado San Fernando, Mezanine, Vía España, en Ciudad de Panamá. Atendemos de lunes a viernes de 8:00 a.m. a 6:00 p.m. y los sábados de 8:00 a.m. a 1:00 p.m. Escríbenos al WhatsApp 6676-3096 y coordinamos tu cita.

Más sobre el servicio de periodoncia de la Clínica Martinelli García en el sitio de la clínica.

Esta información es orientativa y no sustituye la consulta con el odontólogo. Cada boca es distinta y el tratamiento se define después de revisarte.

Preguntas frecuentes sobre encías inflamadas